ÐоÑиÑÑ Ð½Ð°Ð·ÑваÑÑ ÐºÐ¾Ñолевой ÑпеÑий за аÑÐ¾Ð¼Ð°Ñ Ð¸ полезнÑе ÑвойÑÑва. С ÑвеÑенноÑÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑказаÑÑ, ÑÑо коÑиÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ найÑи в каждой кÑÑ Ð½Ðµ. ЧаÑе вÑего Ñ Ð¾Ð·Ñйки иÑполÑзÑÑÑ ÑÑÑ ÑпеÑÐ¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑпеÑки.
ÐоÑиÑа - ÑÑо пÑипÑава из вÑÑÑÑенной коÑÑ Ð²ÐµÑнозеленого деÑева, Ñода ÐоÑиÑник, ÑемейÑÑва ÐавÑовÑÑ . Рней ÑодеÑжаÑÑÑ Ñакие полезнÑе веÑеÑÑва, как калий, калÑÑий, железо, магний, ÑоÑÑоÑ, Ñинк, виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð, С, Ð, Ð Ð , дÑбилÑнÑе веÑеÑÑва, ÑÑиÑнÑе маÑла и клеÑÑаÑка.
Ðоказано, ÑÑо коÑиÑа ÑÐ½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ Ð²ÐµÑоÑÑноÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ½Ð¾Ð²ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑаковÑÑ Ð¾Ð¿ÑÑ Ð¾Ð»ÐµÐ¹ в облаÑÑи ÑолÑÑого киÑеÑника и Ñейки маÑки. ÐÐ¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð¾Ð½Ð° Ñакже боÑоÑÑÑÑ Ñ ÑимпÑомами пÑи диабеÑе, болезни ÐаÑкинÑона, воÑпалении и ÑаÑпаде зÑбов, ÑлÑÑÑÐ°ÐµÑ ÑпоÑобноÑÑÑ ÑÑиÑÑÑÑ (влиÑÐµÑ Ð½Ð° конÑенÑÑаÑÐ¸Ñ Ð²Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ñ, ÑкÑеплÑÐµÑ Ð·Ñение) и ÑменÑÑÐ°ÐµÑ Ð¿ÑивÑÑÐºÑ ÑпоÑÑеблÑÑÑ ÑладкÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ.
ÐÑ ÑаÑÑкажем, Ñем полезна коÑиÑа, заÑем ее ÑпоÑÑеблÑÑÑ, как иÑполÑзоваÑÑ Ð¸ как оÑлиÑиÑÑ ÑейлонÑкÑÑ (наÑÑоÑÑÑÑ) коÑиÑÑ Ð¾Ñ ÐºÐ°ÑÑии.
ÐÐ¾Ñ Ð¿Ð¾ÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ обÑзаÑелÑно вклÑÑиÑÑ Ð² Ñвой ÑаÑион коÑиÑÑ:
1. ÐоÑиÑа - оÑлиÑнÑй анÑиокÑиданÑ. Ðолее Ñого, она ÑлÑÑÑÐ°ÐµÑ ÑпоÑобноÑÑÑ Ð¾Ñганизма ÑÑваиваÑÑ Ð°Ð½ÑиокÑиданÑÑ, полÑÑеннÑе из дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿ÑодÑкÑов, ÑÑо в ÑледÑÑвии ÑкÑеплÑÐµÑ Ð¸ мобилизÑÐµÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑннÑÑ ÑиÑÑемÑ.
2. ÐоÑиÑа оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð° лÑдÑм, болеÑÑим диабеÑом вÑоÑого Ñипа. ÐÑего 0,5 Ñайной ложки в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑменÑÑиÑÑ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑво глÑÐºÐ¾Ð·Ñ Ð² кÑови.
3. ÐоÑиÑа ÑлÑÑÑÐ°ÐµÑ Ð¿Ð¸ÑеваÑение. РкиÑайÑкой медиÑине коÑиÑÑ Ð¸Ð·Ð´Ð°Ð²Ð½Ð° иÑполÑзовали как ÑÑедÑÑво Ð¾Ñ Ð²Ð·Ð´ÑÑÐ¸Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа, ÑоÑноÑÑ Ð¸ диаÑеи. ÐÑо помогаÑÑ ÑделаÑÑ Ð¼Ð°ÑганеÑ, ÑÑиÑнÑе маÑла, ÑеллÑлоза (клеÑÑаÑка) и калÑÑий, коÑоÑÑе ÑодеÑжаÑÑÑ Ð² коÑиÑе.
ÐоÑиÑа акÑивно иÑполÑзÑеÑÑÑ Ð² индийÑкой кÑÑ Ð½Ðµ
4. ÐоÑиÑа Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑво Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑина в кÑови. ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÑабоÑники оздоÑовиÑелÑной ÑÑеÑÑ ÑовеÑÑÑÑ ÑпоÑÑеблÑÑÑ ÐºÐ¾ÑиÑÑ Ð² каÑеÑÑве пÑоÑилакÑиÑеÑкой меÑÑ Ð¿Ñи ÑеÑдеÑнÑÑ -ÑоÑÑдиÑÑÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸ÑÑ Ð¸ ÑÐ°Ñ Ð°Ñном диабеÑе.
5. ÐоÑиÑа ÑпоÑобÑÑвÑÐµÑ Ð¿Ð¾Ñ ÑдениÑ. ÐоÑиÑа ÑлÑÑÑÐ°ÐµÑ Ð¸ ÑÑкоÑÑÐµÑ ÑÑвоение глÑÐºÐ¾Ð·Ñ Ð¾Ñганизмом, а Ñакже ÑодеÑÐ¶Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ½Ð°, благодаÑÑ ÐºÐ¾ÑоÑÑм ÑлÑÑÑаеÑÑÑ ÑабоÑа пиÑеваÑиÑелÑной ÑиÑÑемÑ. Ð ÑÑакан кеÑиÑа добавÑÑе ÑайнÑÑ Ð»Ð¾Ð¶ÐºÑ ÐºÐ¾ÑиÑÑ Ð¸ пейÑе наÑоÑак. ÐоÑиÑа не ÑолÑко нагÑÐ°Ð´Ð¸Ñ ÐÐ°Ñ Ð¾Ñганизм полезнÑми веÑеÑÑвами, но и наÑÑÑиÑ, ÑÑо пÑÐ¸Ð²ÐµÐ´ÐµÑ Ðº менÑÑÐµÐ¼Ñ Ð¶ÐµÐ»Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÐºÑÑаÑÑ Ð¸ ÑкоÑейÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾Ñ ÑдениÑ.
6. ÐоÑиÑа Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð¿ÑоÑивоÑÑоÑÑÑ Ð¶ÐµÐ»Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑкÑÑаÑÑ Ñладкое или ÑдобÑ. ÐÑа ÑпеÑÐ¸Ñ ÑÐ½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ ÑÐ°Ñ Ð°Ñа в кÑови и замедлÑÐµÑ ÑÑвÑÑво опÑÑÑоÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¶ÐµÐ»Ñдка, благодаÑÑ ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¼ÐµÐ½ÑÑе "ÑкаÑеÑ" ÑÐ°Ñ Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ñле пÑинÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¸Ñи. Ðменно из-за ÑкаÑков ÑÐ°Ñ Ð°Ñа Ð¼Ñ Ñ Ð¾Ñим ÑÑеÑÑÑ ÑÑо-Ñо Ñладкое.
ÐобавлÑйÑе коÑиÑÑ Ð²Ð¼ÐµÑÑо ÑÐ°Ñ Ð°Ñа в Ñай, коÑе, каÑи, мÑÑнÑе блÑда и ÐÐ°Ñ Ð¾Ñганизм ÑÐºÐ°Ð¶ÐµÑ Ð¡ÐÐСÐÐÐ!
5 необÑÑнÑÑ ÑпоÑобов иÑполÑÐ·Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑиÑÑ:
1. ÐоÑиÑа заÑиÑÐ°ÐµÑ ÐµÐ´Ñ Ð¾Ñ Ð±Ð°ÐºÑеÑий, даже еÑли блÑда пÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ñ Ð½ÐµÑколÑко дней назад. ÐоÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾ÑÑпайÑе блÑда коÑиÑей и кÑÑайÑе без вÑеда Ð´Ð»Ñ Ð¶ÐµÐ»Ñдка.
2. ÐоÑиÑа дейÑÑвÑÐµÑ ÐºÐ°Ðº ÑÑпокоиÑелÑное веÑеÑÑво, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð° лÑдÑм, ÑÑалкиваÑÑимÑÑ Ñо ÑÑÑеÑÑовÑми ÑиÑÑаÑиÑми. ÐÑÑледованиÑми ÑÑÑановлено, ÑÑо Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ ÐºÐ¾ÑиÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑаÑÑлабиÑÑÑÑ.
3. ÐÑполÑзÑйÑе коÑиÑÑ ÐºÐ°Ðº ÑÑедÑÑво пÑоÑив акне и пÑÑÑей. ÐÑли пÑÑÑи ÑвлÑÑÑÑÑ ÑледÑÑвием ÑÑÑеÑÑа, пÑигоÑовÑÑе маÑÐºÑ Ð¸Ð· коÑиÑÑ Ð¸ меда и наноÑиÑе 1 Ñаз в денÑ, минÑÑ Ð½Ð° 10-15. ÐоÑиÑа оÑлиÑаеÑÑÑ Ð°Ð½ÑиÑепÑиÑеÑкими ÑвойÑÑвами, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð² колобоÑаÑии Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¾Ð¼ ÑменÑÑÐ°ÐµÑ Ð²Ð¾ÑпалениÑ.
4. ÐоÑиÑа идеалÑное ÑÑедÑÑво Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑного Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð° изо ÑÑа. ÐалейÑе паÑÑ Ð¿Ð°Ð»Ð¾Ñек коÑиÑÑ ÐºÐ¸Ð¿ÑÑком, подождиÑе пока жидкоÑÑÑ Ð¾ÑÑÑÐ½ÐµÑ Ð¸ пÑополоÑиÑе ÑоÑовÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾ÑÑÑ.
5. ÐоÑиÑа - оÑлиÑное ÑÑедÑÑво Ð¾Ñ Ð¼ÑÑавÑев. ÐÑли Ñ ÐÐ°Ñ Ð´Ð¾Ð¼Ð° завелиÑÑ Ð¼ÑÑавÑи, поÑÑпÑÑе мÑÑавÑинÑе пÑÑи коÑиÑей и вÑкоÑе они иÑÑезнÑÑ.
РпопÑлÑÑнÑй иÑпанÑкий деÑеÑÑ ÑÑÑÑÐ¾Ñ Ñакже Ð²Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ ÐºÐ¾ÑиÑа
Ð ÐÑ Ð·Ð½Ð°ÐµÑе, как пÑиобÑеÑÑи по-наÑÑоÑÑÐµÐ¼Ñ ÑеннÑÑ, полезнÑÑ Ð¸ богаÑÑÑ Ð²ÐµÑеÑÑвами ÑпеÑÐ¸Ñ ÐºÐ¾ÑиÑÑ? УÑимÑÑ Ð¾ÑлиÑаÑÑ ÑейлонÑкÑÑ ÐºÐ¾ÑиÑÑ Ð¾Ñ ÐºÐ°ÑÑии.
-ÐеÑвое оÑлиÑие заклÑÑаеÑÑÑ Ð² ÑвеÑе: наÑÑоÑÑÐ°Ñ (ÑейлонÑкаÑ) коÑиÑа Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ ÑвеÑло-коÑиÑневÑй ÑвеÑ, а каÑÑÐ¸Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð´Ð½Ð¾ÑоднÑй кÑаÑно-коÑиÑневÑй ÑвеÑ, коÑоÑÑй иногда из Ñемно-коÑиÑневого пеÑÐµÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð² ÑеÑÑй.
-ÐÑÐ¾Ð¼Ð°Ñ Ñ Ñейлонкой коÑиÑÑ Ñонко-пÑÑнÑй, пÑиÑÑнÑй и нежнÑй вкÑÑ, в Ñо вÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ°Ðº Ñ ÐºÐ°ÑÑии Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð¾ÑлиÑаеÑÑÑ ÑеÑпкоÑÑÑÑ Ð¸ ÑезкоÑÑÑÑ.
-РкаÑÑии ÑодеÑжиÑÑÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ кÑмаÑина, коÑоÑÑй оÑÑиÑаÑелÑно воздейÑÑвÑÐµÑ Ð½Ð° оÑганизм, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÐµÐµ ÑпоÑÑеблÑÑÑ Ð½Ðµ ÑекомендÑеÑÑÑ, она Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÑдовиÑой.
-ЦейлонÑÐºÐ°Ñ ÐºÐ¾ÑиÑа изгоÑавливаеÑÑÑ Ð¸Ð· коÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾Ð´ÑÑ (до 3 леÑ) деÑевÑев. С молодÑÑ ÑоÑÑков ÑоÑкÑебаÑÑ Ð½Ð°ÑÑжнÑÑ ÐºÐ¾ÑÑ, заÑем ÑнимаÑÑ Ð²Ð½ÑÑÑеннÑÑ ÐºÐ¾ÑÑ Ð¸ завоÑаÑиваÑÑ ÐµÐµ в ÑÑлонÑ, длина коÑоÑÑÑ Ð´Ð¾ÑÑÐ¸Ð³Ð°ÐµÑ 1 меÑÑа. РкаÑÑÐ¸Ñ Ð¸Ð·Ð³Ð¾ÑавливаеÑÑÑ Ð¸Ð· оÑноÑиÑелÑно ÑÑаÑÑÑ Ð´ÐµÑевÑев (более 7 леÑ). ÐеÑÑ Ð½ÑÑ ÑаÑÑÑ ÐºÐ¾ÑÑ ÑдалÑеÑÑÑ, а нижнÑÑ ÐºÐ¾Ñа наÑезаеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ñками, Ð´Ð»Ð¸Ð½Ð¾Ñ Ð² 15 ÑанÑимеÑÑов. ÐоÑле ÑÑÑки каÑÑÐ¸Ñ Ð¾ÑлиÑаеÑÑÑ Ð²Ð¾Ð³Ð½ÑÑой ÑоÑмой, а коÑа - знаÑиÑелÑно ÑолÑе и гÑÑбее ÑейлонÑкой коÑиÑÑ.
-ÐÑи желании пÑовеÑиÑÑ ÐºÐ¾ÑиÑÑ Ð½Ð° подлинноÑÑÑ, капниÑе немного йода на поÑоÑок. ÐÑли ÑÐ²ÐµÑ Ð½Ðµ изменилÑÑ - ÑÑо ÑейлонÑÐºÐ°Ñ ÐºÐ¾ÑиÑа. ÐÑли же ÑÐ²ÐµÑ ÑÑал Ñемно-Ñиним - ÐÑ ÐºÑпили каÑÑиÑ, коÑоÑÐ°Ñ Ð½Ðµ даÑÑ Ð½Ñжного ÑÑÑекÑа Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð´ÐµÑÐ¶Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑÑ Ð¸ Ð¿Ð¾Ñ ÑдениÑ.
Так вÑглÑÐ´Ð¸Ñ Ð½Ð°ÑÑоÑÑÐ°Ñ ÑейлонÑÐºÐ°Ñ ÐºÐ¾ÑиÑа:
РздеÑÑ Ð½Ð° ÑоÑо - каÑÑиÑ:
ÐÑдÑÑе здоÑÐ¾Ð²Ñ Ð¸ кÑаÑивÑ!
< Предыдущая | Следующая > |
---|